do pracy

[...] z 4 godziny zjadłem 1 posiłek i o 17 na trening Też myślałem że jak zrobie siłke to nie ma chvja będe zapjerdał ile się da i w ogóle bo szkoda wydanego siana i włożonej pracy. Chodzę bo lubię cwiczyć i szkoda mi troche tej kasy i chce być duży i silny. ale nie chce sie cwiczyć a co do siatki niby mam sporo siły ale przy**bać w piłke jakoś [...]

cd. (brak koncentracji, wieczne zmęczenie, sucha skóra, bolące stawy). W końcu wziąłem urlop w pracy (myślałem,że się zwolnię bo nie potrafiłem już nic za bardzo czytać i pisać)i zapodałem testosteron. Po dwóch iniekcjach w ciągu tygodnia poczułem się lepiej niż w ciągu ostatnich 4-5 lat- depresja ustąpiła, pojawiła się energia (pomimo braku [...]

[...] szybko przyzwyczaja się do dostarczanych do niego bodźców, nie dokładaj a zmieniaj np. Interwały zamieniają czasami z biegami o niskiej intensywności tętna ale trwającymi znacznie dłużej, niestety smutna prawda jest taka że na początku efekty są oszałamiające później coraz więcej pracy trzeba włożyć żeby uzyskać rezultaty. WYTRWALOSCI ZYCZE :)

[...] obciazaja ledzwiowa czesc plecow(kregoslupa) nawet takie skrety tulowia. Dluga praca w pozycji siedzacej moze byc powodem bulu w ledzwiach, sproboj najpierw rano i podczas pracy co jakies 2h rozciagac sie - taka krotka rozgrzewka, aczkolwiek uwazam takze ze powinienes cwiczyc troche dolne partie plecow, nie tak zeby je nadmiernie przeciazac, [...]

Przegra, to przegra, ale dzięki niemu - JA zmotywowałem się do uprawiania SW i wiem, że dzięki ciężkiej pracy można osiągnąć bardzo wiele ;] Souwer to najwiekszy aktor w k-1 MAX, ale uwielbiam oglądac jego walki i nie mniej jednak, iż najbardziej lubie Masato, to Souwer jest także wartościowym zawodnikiem, i , że Masato dostał od niego Wciry to [...]

jesli moge sie dolaczyc do pytania bo tez mnie to interesuje. Ale pracowalem na budowie z tata i mam dosc pracy- jestem zaharowany na smierc. po takiej pracy moge spokojnie zaczac na silke lazic?? pzdr,

[...] komunikację ze związkiem, a trenerzy kadry z własnych subsydiów muszą opłacać rachunki telefoniczne, przeważnie na komórki. Przy tym jest to praca społeczna, obok normalnej pracy. Nikt im nie zwraca pieniędzy za urlopy i urlopy bezpłatne. Raczej można mówić o zabawie w sport za własne pieniądze, choć nie są wydawane na odżywki i sprzęt, a na [...]

[...] i Gierczak do samochodu. Cała trójka około 22.00 miała być w Zlatych Moravcach. Górnik gra dziś sparing z Artmedią. Czas świętowania minął, teraz trzeba skupić się na pracy. Pierwsza weryfikacja „nowego” Górnika już 5 sierpnia w meczu z Legią. - Trzeba będzie powiększyć loże VIP-ów. Obecna nie wystarczy... - zastanawiał [...]

[...] przeczytałem taki cytat którym się kieruje, "Osoba przy wzroście 180cm wzrostu, nie mająca co najmniej tych 85kg, po wyrzeźbieniu będzie wyglądać jak uciekinier z obozu pracy" Co do błędu, był on zamierzony, mający wywołać poczucie, że lubię sport interpersonalny ;P Earther, dlaczego mam wyrzucić Mutant Mass'a? Uzasadnij proszę. Dość [...]

Już odpowiadam: 1. Jeżeli chodzi o boks to nieprecyzyjnie się wyraziłem. Do tej pory trenowałem boks 3 razy w tygodniu. Teraz z powodu pracy nie będę miał czasu na boks i zamierzam się poświęcić tylko i wyłącznie budowaniu masy. 2. Od końca lutego zacząłem dodatkowo trenować na siłowni. Nie miałem żadnego sprecyzowanego planu, po prostu chodziłem [...]

Mi moja nie przeszkadza, ale nie daje możliwości rozwoju i kariery. A ja nie lubię stać w miejscu, więc chcę przejść do korpo. Dostałam już nawet propozycje i zapewnienie, że posada będzie na mnie czekać. Ale jako, że jestem bardzo wdzięczna za to co się w obecnej pracy nauczyłam, to zostanę tak długo żeby pozamykać wszystkie moje sprawy :-)

Ja ucieklam z pracy i jade do lekarza po L4:)

Ja ucieklam z pracy i jade do lekarza po L4:)

ciocia, wlasnie w tej pracy jest ogroomnie wysoki blaat! no tak ale co ja mam jej powiedziec, ona kaase na alkohol przEEpila _O anitlka... każde miejsce przed otwarciem musi przejść szereg odbiorów ze strony różnych instytucji i ktoś dopuścił 140 cm wysokość blatu? standardowo to ok 90 -100 cm dla blatu roboczego , i ok 100 - 110 dla barku ( [...]

czasem się mnie w pracy pytają, co dobrego mam na obiad, to odpowiadam, że smak nie ma tu nic do rzeczy %-)

czasem się mnie w pracy pytają, co dobrego mam na obiad, to odpowiadam, że smak nie ma tu nic do rzeczy %-) bo jedzenie jest narzędziem acz lepiej by było smaczne problem w tym, że zbyt smaczne je się w większych ilościach

Mój chłopak jest mistrzem bałaganu. Wczoraj jak byłam w pracy przewoził kolejną część rzeczy do nowego mieszkania. Napisał mi sms, że zrobił bałagan... Ale nie myślałam, że śmieci (resztki jedzenia itp.) będą leżeć na podłodze...

Ale kończy się tylko na ZZZ - Zakuj, Zdaj, Zapomnij. WIESZ Łukaszku, duża część teorii do nauczenia, gdy nie idzie ona z praktyką, to jest właśnie ZZZ.. jestem po germanistyce i tam też teoria, jak gramatyka opisowa. Na dzień dzisiejszy uważam, że w późniejszej pracy nauczyciela, tłumacza, ten przedmiot jest zbędny, ale co, zaliczyć trza było..

Dla mnie 25-28 st. na urlopie jest idealne, w czasie pracy natomiast nie do wytrzymania.

Anuke, co do snu - wczoraj położyłam się o 18 na krótką drzemkę. Obudził mnie TŻ jak wrócił z pracy - o 23:45 :D